身長188cm、モデル体型
どうも巨大電脳モグラです。
今回はZ9がまだ届かないので戦利品の記事を書くことにしました。
マイニング報酬で購入している圧倒的効果！おすすめサプリを紹介します。効果には当然個体差があるのでご注意下さい。
元気がない貴方へ、モグラ式圧倒的サプリ
サプリは色々試しました。ビタミン系のアプリは正直、効果が実感できなかったです。あと尿の色がすごい黄色になるので怖くなってやめました。
サプリメントは沢山の飲みすぎると体に悪影響があるらしいので、数種類に絞った方が良いですよー
取り敢えずこの二つを毎日飲んでいればすごい元気になるから
亜鉛
これは速攻で効果があるサプリでした。
髪の質とコシに変化があるので直ぐに効果を実感できます。かなりおすすめのサプリです。亜鉛は傷ついた筋組織の修復や新陳代謝を促進させる効果があるので、疲れが取れない方、筋トレやダイエットをしている方におすすめです。
トマトジュース（食塩無添加）
これも効果が実感できるのでおすすめです。大袈裟に言うと体が草原になる気分です。
トマトに含まれるリコピンを摂取することで、老化の原因となる活性酸素を除去する効果が期待できます。リコピンはビタミンEの約100倍もの活性酸素を除去パワーがあるのでビタミン系のサプリはこのトマトジュースでまかなえます。
毎日継続して飲むことが重要です。朝に摂取すると吸収効果がアップするようです。
このジュースのポイントは食塩無添加と言う点です。食塩が添加されているジュースは高血圧の方にとって良くないので食塩無添加のこのトマトジュースをおすすめします。
プロテインが苦手な方におすすめのプロテイン
タンパク質もかなり重要です。しかし！プロテインの甘さが苦手な人は多いはず・・
モグラもその一人です。そこで甘くないプロテイン、大豆プロテインをおすすめします。
特別美味しいわけではありませんが、甘くないのでモグラは継続して飲めています。
しかし、プロテインには弊害があるのです・・
それは・・
すごい沢山オナラが出る・・
プップップーなのです。
引っ切り無しにプップップーなのであります。
ZOZOSUITの計測画像でもアップしてみるか・・
モデル体型と言うか・・アンガールズ体型だけど
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